Consultante en comportement alimentaire et en nutrition Nutritionniste

Mme perrotin, c’est tout d’abord une belle rencontre ! De vrais échanges, une réelle écoute, un coaching humain et pratique qui met sur le bon chemin. Je recommande

Encore très émue de ce parcours ! merci Laetitia. je ne me sens plus comme boulimique ou trop grosse , et même j'aime qui je suis et je veux agir selon mes besoins et pour prendre soin de moi. Je suis pas sur terre pour maigrir ! j'ai découvert qu'en écoutant mes besoins je pouvais faire la paix avec tout ce qui m'avait apporté tellement de problèmes jusqu'à maintenant. Encore merci !

Je tiens un remercier Laëtitia, qui fait un travail remarquable. On ne parle pas de poids, balance ni régime ou rééquilibrage alimentaire mais de comportement alimentaire et sensations de faim. On ré apprend à écouter son corps. Cet accompagnement prend fin et il a complètement changé mon rapport avec la nourriture, je n'ai plus de frustration ni de culpabilité. Et ça, ça change la vie ! Merci pour votre écoute, bienveillance, douceur et tous vos bons conseils. Très bonne continuation à vous.

Une professionnelle à l'écoute et d'une bienveillance incroyable. Je recommande, ça a vraiment changé ma vie et mon rapport à la la nourriture.

Je tiens à remercier sincèrement Laetitia pour son accompagnement durant ces quelques mois. Merci pour son professionnalisme, son empathie, son écoute attentive, sa bienveillance, sa patience, ses exercices et ses conseils toujours justes. Grâce à elle et au travail accompli ensemble, je me sens aujourd'hui enfin libérée de mon emprise alimentaire, je peux ainsi manger librement, en conscience, en écoutant mon corps et non plus ma tête. J'apprends petit à petit à accepter mon image. Je vous la recommande les yeux fermés !

Laetitia Perrotin propose une approche complètement différente de notre rapport à l'alimentation. Son approche globale est surprenante, parfois déroutante. Depuis septembre, j'attend nos séances avec impatience, et je me vois évoluer. Les exercices proposés me permettent de manger en pleine conscience, mais également de vivre en pleine conscience, de me questionner sur mes valeurs, et de comprendre mes anciens comportements vis à vis de l'alimentation. Je suis tombée sur Laetitia un peu par hasard, en ayant un peu perdu tout espoir d'observer chez moi un quelconque changement. Dès le premier rdv, j'ai vu une femme bienveillante et extrêmement positive, qui m'aide encore aujourd'hui à grandir. C'est un suivi que je conseille à tout le monde, car elle offre une grande bouffée de fraicheur dans nos habitudes, et m'aide à me regarder différemment et à aimer la personne que je suis. Bref, que du positif et de l'espoir avec Laetitia. Et même si nos séances ne sont pas encore terminées, je vous dis un grand Merci pour tout ce que j'ai découvert grâce à vous.

Après un an de suivi, je peux maintenant dire que je suis libre dans ma tête et dans mon corps. Tellement de frustrations engendrées par les régimes du non tu ne peux pas manger ça et arrêtes ca fait grossir, tout cela est envolé avec les méthodes de Laëtitia Perrotin. J'ai du plaisir à manger ce qu'il me plaît sans culpabiliser tout en écoutant au maximum ma satiété. Et si craquage c 'est pas grave, il suffit d'ecouter ses envies. Le plus important je me regarde et je m'apprecie. Merci

J'ai fait je ne sais combien de régimes dans ma vie qui ont complètement abimé ma relation à la nourriture et à mon corps. Aussi, je ne voulais pas pas, je ne pouvais pas subir un énième régime. C'est pour cela que j'ai contacté Laetitia. J'avoue qu'au départ, le fait de ne pas monter sur une balance, de ne pas parler de poids mais de travailler sur le rapport à la nourriture m'a un peu perturbé. J'ai même parfois été perplexe. Et bien au final, j'ai réappris le sentiment de satiété que je ne connaissais plus, j'ai affiné mes goûts (je ne mange plus ce qui ne me fait pas plaisir et je mange ce qui me fait plaisir), et surtout j'ai éliminé l'obsession de la nourriture et de la balance, et qu'est-ce que ça fait du bien!!! (et franchement, ça ne j'y croyais pas). Alors un grand merci Laetitia, cette sérénité retrouvée est un vrai bonheur! C'est une personne à l'écoute, bienveillance et sans aucun jugement. Et ça aussi, ça fait beaucoup de bien!

Personne agréable, qui m'a redonné confiance en moi. J'ai retrouvé le plaisir de manger sans me poser de questions... Savoir écouter et analyser son corps pour apprécier la nourriture. Un travail que je n aurais pas réussi sans sa présence. Merci Mme perrotin

Que vous dire 😊. L'enseignement que Laetitia m'apporte me boulverse profondément tant j'avais en moi une culpabilisation forte vis à vis de l'alimentation. Sa bienveillance si naturelle m'a permis de prendre ma responsabilité ! Les résultats sont là et je me sens fier de moi ☺. Je dirai même : mais c'est facile en vrai 😎 Ma gratitude est totale et infinie 🤗. En espérant vous avoir convaincu de franchir le pas car ça en vaut vraiment la peine 😉

Lætitia m'a réconcilié avec la nourriture, je mange avec plaisir sans frustration ! Elle répondra à toutes vos interrogations!

Je recommande vivement MmePerrotin. Un grand merci.

À l’image de son agréable espace de consultation, Madame Laëtitia Perrotin est une personne rayonnante et authentique. Deuxième bonne nouvelle: vous ne verrez aucune balance, aucun tableau alimentaire traumatisant autour de vous mais une personne douce, bienveillante et dotée d’une excellente qualité d’écoute. J’ai été agréablement surprise par son approche psychologique que j’ai trouvée novatrice, des questionnements et réflexions en phase avec notre époque, etc. Bref, elle a sincèrement su m’accompagner sur un chemin qui a définitivement contribué à améliorer mon comportement global relatif à ma manière de me nourrir jusqu'ici de façon machinale, restrictive et rébarbative. Madame Perrotin m’a également insufflée un nouveau regard sur mes envies alimentaires sans exclure le mot “plaisir” de mon vocabulaire, en me proposant des clés qui m’ont permises de mieux m’analyser pour mieux me gérer. Passionnée par sa vocation qu’elle transmet avec beaucoup de patience, tact et générosité, je vous recommande très vivement Madame Perrotin tout en vous souhaitant un bon appétit !

Bonjour, Laëtitia est très compétente, elle aime son métier. Elle nous apprend à appréhender les repas autrement et de voir la vie en mieux et le plaisir de se régaler tout en se faisant plaisir. Elle a un grand respect de l'être humain et pour cela MERCI. Merci pour tout Laëtitia et pleins de bonnes choses pour la suite.

Bonjour, 4 mois de bonheur à redécouvrir ce que se nourrir veut dire. Des expériences parfois un peu déroutantes mais tellement adaptés à la façon de nous alimenter. Merci Laetitia de m'avoir permis de retrouver ce corps qui me va bien... Ce n'est pas un régime, c'est la façon de manger qui me convient le mieux, il suffit d'en prendre conscience et de le vivre au quotidien... C'est être capable de remettre en question notre culture des repas et des aliments. Allez vérifier !!! vous allez vous surprendre... Merci Christine

Merci à MME Perrotin pour m'avoir grandement aidé avec une approche très humaine et respectueuse!! je recommande vivement!

Laetitia est passionnée et on adore. Son approche est humaine et les résultats sont là et stables. Un travail en profondeur que je recommande.