Jessica Fonteneau Nutrition

"Je vous conseille vraiment de prendre rendez-vous. Une écoute et des conseils simples et faciles à appliquer qui prennent réellement en compte votre mode de vie. De plus, Jessica est une personne très sympathique qui saura vous donner envie de changer pour une meilleure vie. Allez-y les yeux fermés"

"Pendant des années, j'ai eu une relation d'amour et de haine avec mon corps. J'ai tout essayé: différents régimes, la cryolipolyse je me suis entraînée intensivement avec un coach sportif, etc. Mais ce n'était pas suffisant. Récemment, je me suis tourné vers Jessica (une ancienne camarade de classe) pour obtenir de l'aide. Dès le premier jour, j'ai pu constaté que Jessica comprenait ma situation. Elle est attentive, comprend et remplit les points manquants si nécessaire. Elle ne porte aucun jugement. Son coaching en bien-être et nutrition était exactement ce dont j'avais besoin. L'approche, la méthode et l'efficacité m'ont le plus impressionné. Après quelques séances, je pouvais voir des changements en moi pas particulièrement physiques mais dans mon esprit. Je suis tellement excitée par les changements à venir et j'attends avec impatience un nouveau moi en 2020! Merci infiniment."

"Jessica est à votre écoute et s’adapte à vos désirs et votre mode de vie. Par de simples changements vous obtenez le résultat escompté. Elle a su trouver l’alimentation parfaite pour moi qui voulais perdre un peu de poids et modifier de manière durable mon alimentation. C’est facilement réalisable même avec une famille à nourrir. J’ai été convaincue et conquise! Merci Jessica."

"J’ai fait appel à plusieurs reprises à Jessica qui a toujours été à mon écoute en prenant compte de mes soucis physique . Elle a su adapter des recommandations faciles à suivre et des idées de repas très bons . Je recommande très vivement Jessica"

"Apprendre au quotidien à améliorer mon bien-être en mettant l’accent sur une alimentation saine et équilibrée, c’était mon principal objectif. Jessica a pris en compte ma manière de vivre (travail-famille) pour modifier certaines habitudes néfastes à mon équilibre alimentaire. Après quelques semaines, plus de ballonnement, moins de migraine... Je poursuis ce suivi pour faire face aux méfaits de la cinquantaine; en douceur, avec professionnalisme, Jessica soutient mes efforts avec ses recommandations judicieuses et adaptées à ce que je suis... Profitez , vous aussi, de ses conseils avisés et si sympathiques!"

"Suivre un programme de nutrition n'est pas seulement une grande expérience; C'est aussi une grande chance de changer sa façon de se nourrir qui ne serait pas possible sans cette accompagnement encourageant. Jessica est très emphatique et se concentre à la personne entière en prenant considération des souhaits et des problèmes individuels. Son engagement, sa réflexion et sa créativité de trouver des solutions adaptées sont remarquables. La programme d'élimination que je suis depuis 4 mois est couronnée par un progrès en santé inattendu. La suivi de Jessica y était essentielle. En résumé une expérience enrichissante grâce à Jessica que je peux recommander de tout coeur!"

"Jessica est une super nutritionniste très à l’écoute de ses patients.Elle analyse tous nos comportements,,nos réactions face à la nourriture,les associations à faire ou pas quitte à modifier nos addictions(mon pauvre coca zéro)nos problèmes de santé et prends le temps de tout étudier afin de nous amener la réponse la plus adequate.C’est un vrai plaisir d’avoir eu à faire à elle"

"Mon époux et moi avons fait appel à Jessica et nous en sommes ravis. Sa méthode et ses conseils simples et efficaces ont su répondre à nos problématiques qui étaient différentes. C’est pour lui comme pour moi une réussite et nous recommandons vivement cette professionnelle."

"Très bonne expérience avec Jessica Fonteneau. Sa méthode de coaching est très professionnelle. Elle est très à l'écoute et sait adapter son programme aux besoins de ses interlocuteurs. Je recommande chaudement !"

"Cet été, je suis allé voir Jessica pour aider ma peau. Jessica a écouté tout ce que j'ai dit et je n'aurais jamais pu le faire sans elle. Non seulement j'ai remarqué que ma peau s'est améliorée, mais je me sentais mieux en moi-même et maintenant j'aime vraiment mon nouveau régime. C'était une expérience incroyable qui a complètement changé ma vision de la nourriture. Je recommande vivement d'aller voir Jessica ! Et merci pour tout"

"Nous avons travaillé ensemble pendant une année interessante. Je pensais bien manger. Avec Jessica j'ai appris a manger mieux. Et mon corps m'a appris à quel point il me remercierait pour cet effort. Merci Jessica. Jessica helped me through an interesting year. I always thought I ate well. With Jessica i worked out how to eat even better, and also quite how much my body would thank me if I took a little more care of it."

"J'ai contacté Jessica en octobre 2020 pour des problèmes de peau, de fatigue, de digestion et de stress. Rien que ça. Dès le premier entretien, elle a été très attentive, bienveillante et minutieuse. Quelques mois après, je peux dire qu'en appliquant ses conseils, je vais nettement mieux. Ils m'accompagneront sans doute longtemps ! Je vous remercie donc Jessica pour votre générosité et pour toutes les pratiques que vous m'avez transmises. A bientôt !"

"Jessica a été de très bon conseils et s’est vraiment adapté à mes souhaits , elle a su m’accompagner et me guider pour atteindre mon but ."

"Après avoir souffert pendant plusieurs années de problèmes d'estomac j'ai été accompagnée par Jessica. Elle m'a été recommandée par mon gastro-entérologue et mes pharmaciens. Grâce à son travail, j'ai pu trouver un équilibre qui m'a permis de me sentir mieux, d'arrêter les médicaments et d'apprendre ce que je pouvais manger et à quelle fréquence. Aujourd'hui je ressens vraiment les bénéfices de ce coaching sans avoir la sensation de me priver. Elle m'a proposé un programme complet sur plusieurs mois qui m'a demandé une forte implication mais elle a toujours été à l'écoute pour l'adapter en fonction de mon mode de vie. Vous pouvez faire totalement confiance à Jessica, je recommande !!"

"J'ai consulté Jessica pour des problèmes d'acidité, de reflux et d'anémie; Après un questionnaire très complet nous avons convenu ensemble d'un protocole diététique concret, réaliste et facile à suivre qui tenait compte de mes habitudes alimentaires. En quelques jours les problèmes d'acidité et de reflux ont disparu et je continue à suivre ses conseils pour le manque de fer. Jessica est une personne professionnelle qui sait écouter et prendre en compte la personnalité de ses patients"

"J’avais des kilos depuis quelques temps à perdre. Et à peu près 4 ou 5 régîmes qui se sont soldés par un échec. Jessica m’ a non seulement aidé à perdre mes kilos, mais m’a surtout aidé à me comprendre, a me connaître pour que je puisse être autonome. Merci encore Jessica, merci pour m’avoir donné les clés. Pour résumer : Jessica est la meilleure, allez y les yeux fermés"

"Super accompagnement pour réduire des maux de ventre. Je recommande +++. Merci beaucoup Jessica !"