Laura Azoulay Diététicienne Nutritionniste & Luxopuncture

"Une professionnelle sérieuse, à l'écoute, qui a su m'aider dans ma démarche pour un amaigrissement de 15 kgs sans privation avec un accompagnement régulier aidé par des séances de luxopuncture qui m'ont supprimé mes envies de grignoter .Très disponible. Je recommande vivement. Merci Laura"

"Professionnalisme .Serieuse.Bon conseil .Bon suivi.Aime son metier Resultat garantit . Je recommande -12kg malgré qu'avant jen'arrivais plus à perdre un gramme . merci Laura"

"Addict au sucre depuis des années, j'ai essayé de nombreux régimes qui n'ont fonctionné qu'un temps. J'ai même consulté un hypnothérapeute sans plus de succès. Je vois Laura depuis 1 mois et demi. Non seulement, mes pulsions de sucre ont complètement disparu mais j'ai également perdu plus de 6 kg. Elle est très professionnelle. Je la recommande à toutes celles et ceux qui ont un problème comme moi avec le sucre."

"Très content, les résultats ont été rapide j'ai perdu déjà 5 kg en 3 semaines super content Merci Laura"

"Laura est super top, j’ai perdu 4,2kg en 15 jours. La luxopuncuture m’a vraiment régulé mon appétit avant je pouvais manger énormément et maintenant je mange en quantité raisonnable. Je recommande !"

"Diététicienne extrêmement compétente et à l’écoute. J’ai perdu le poids désiré à mon rythme et malgré les vacances je n’ai pas repris un seul gramme. En outre la luxopuncture m’a énormément aidé et boosté. Je recommande vivement Laura Azoulai pour son professionnalisme sa gentillesse et son empathie. Merci beaucoup Laura !"

"En surpoids depuis que j'ai arrêté de fumer et n'ayant jamais réussi à me défaire seul de ces kilos en trop, je me suis enfin décidé en Juin dernier de me faire aider par un nutritionniste spécialiste de la luxoponcture, technique dont j'avais entendu du bien. Et j'ai eu beaucoup de chance de tomber sur Laura qui est une professionnelle compétente, sérieuse et qui vous motive. Elle vous propose un programme nutritionnel adapté que l'on peut suivre facilement et les séances de Luxoponcture régulent à merveille votre satiété. J'ai perdu 10kgs en deux mois et je suis proche maintenant d'atteindre mes objectifs initiaux."

"J’ai vraiment de bons résultats avec la perte de plusieurs kilos. Laura donne de très bons conseils et je suis super ravie !"

"Accompagnement à la perte de poids parfait. Écoute active, accompagnement déterminé tout en tenant compte des contraintes quotidiennes & professionnelles."

"Diététicienne professionnelle et a l ecoute je recommande vivement ! De plus les résultats sont au Rdv Encore merci Laura"

"Très gentille diététicienne qui te fait accepter de te priver en douceur"

"Tres content des services de Laura j etais addict au sucre et depuis je n ai plus aucune denvies merci la luxopuncture"

"Très sérieuse et ultra compétente ! Je recommande sans hésitation !"

"Écoute et bienveillance qui permettent d’avancée sereinement dans mon projet de régime De très bons conseils pour adapter mes menus en fonction des contraintes du quotidien"

"Laura est une diététicienne exceptionnelle sur prend le temps d'écouter et de comprendre ses patients. Cette charmante jeune femme est d'une compétence à couper le soufle et réalise des miracles. Merci !!!! Je la recommande sans aucune hésitation !"

"Très bon contact, bons conseils. TOP"

"Super contente ! Super suivi, Mme Azoulay est très à l’écoute grâce à elle et à ses conseils j’ai presque atteint mon objectif Je vous recommande très fortement Mme Azoulay qui est très professionnelle, et qui sait redonner confiance en soi D’ailleurs je continuerais mon suivi avec elle Au toooop !"

"Excellente professionnelle, des conseils sur mesure et efficaces. Tout est bien expliqué et un bon suivi lors de l’accompagnement"

"Une expérience formidable avec des résultats très rapide merci pour votre professionnalisme"

"Laura est une dieteticienne charmante et tres competente. Elle est tres a l'ecoute de vos habitudes alimentaires pour trouver et choisir avec vous le plan nutritionnel qui vous convient le mieux sans frustration et qui permettra de perdre vos kilos durablement. J'avais 10 kilos a perdre pris ces 5 dernieres annes et je ne parvenais pas a m'en defaire. Grace a la luxotherapue tres efficace et au plan adapté de Laura ces kilos ont disparu durablement. Laura est tres agréable, et vous motive !!! N'hesitez pas a la consulter !"

"Melle Azoulai est une professionnelle très compétente, à l'écoute, elle tient compte des moindres détails et empêchements dans ce qui vous freinent pour arriver à perdre du poids. Son aide bienveillante associée à la luxopuncture a complètement changé ma façon de me nourrir et m'a incité à me reprendre en main et me redonner confiance en moi. resultats en quelques séances avec amaigrissement et arrêt des grignotatages intempestifs. Un grand merci à vous."

"Professionnelle de santé très compétente et à l’écoute. Laura a pu prendre en compte mon train de vie qui est assez compliqué, j’ai perdu 12 kilos en 2 mois sans privation. Très satisfait"

"Méthode très efficace… et avec le sourire ! Je me suis sentie accompagnée personnellement et non orientée vers une méthode toute faite."

"Une diététicienne au top j’ai perdu 12 kilos en 6 semaine grace a luxoponcture et son programme de nutrition adapter je recommande"

"Laura est une diététicienne très compétente, très agréable, très à l'écoute, et de bons conseils dans certaines situations. J'étais un peu sceptique concernant la luxopuncture, elle m'a bien rassuré. Au final je suis très contente, j'ai perdu du poids sans frustrations, sans avoir envie de grignoter... Je la recommande sans hésiter."

"Après avoir accumulé quelques kilos en trop sur les dernières années et ne supportant plus de me voir en photos, j’ai décidé de me faire aider par une diététicienne pour me reprendre en main avec pour objectif de perdre 5 kilos. Je mangeais plutôt sainement et pratiquais un peu de sport, mais je n’arrivais pas à perdre de poids. Je pensais que cela était impossible. Laura ne propose pas de régime drastique, synonyme de frustration et de privation. Elle m’a appris à manger équilibré, en s’adaptant à mes goûts et surtout à mon rythme de vie (je voyage beaucoup). J’ai été étonnée de voir qu’il était facile de suivre son programme alimentaire, car les quantités sont généreuses et je n’ai pas eu envie de craquer ou de grignoter. Les résultats se sont vus dès la première semaine. Ma perte de poids a été lente mais durable et continue. J’ai associé le programme de Laura à une pratique sportive plus régulière. A chaque RDV, Laura me soutenait et m’encourageait, même lorsque je ne perdais que quelques centaines de grammes. Fin février, après 2 mois, j’ai atteint mon objectif. Et j’ai commencé à apprécier mon reflet dans le miroir avec une silhouette affinée et plus tonique, raffermie. Je suis maintenant en période de stabilisation. Cela fait 2 mois que j’ai perdu mes kilos superflus et je n’ai pas repris un gramme (je continue même à perdre un peu) Bien manger est devenu une habitude et j’ai maintenant une certaine autonomie dans mon alimentation. Et surtout, j’aime à nouveau mon image sur les photos ou dans le miroir et c’était bien l’objectif principal. Je recommande à 100% le programme de Laura et son soutien. Si vous aussi avez besoin d’aide pour retrouver la forme, n’hésitez pas à la consulter. Elle saura vous conseiller et vous proposer un programme adapté à vos besoins."

"Après avoir accumulé quelques kilos ces dernières années, et après de multiples tentatives infructueuses à essayer de perdre du poids de moi-même (malgré une alimentation relativement équilibrée et de nombreuses séances de sport), j’ai décidé en janvier dernier de consulter une diététicienne pour m’aider à perdre mes kilos en trop. Sur Doctolib, j’ai alors découvert Laura Azoulay. Dès la première séance, Laura m’a tout de suite convaincu : elle est très professionnelle, très à l’écoute, et bienveillante. Le rééquilibrage alimentaire qu’elle m’a proposé a été très adapté à mes besoins et mes goûts. Les quantités sont généreuses et je n’ai à aucun moment été frustrée. Le suivi très régulier (une fois par semaine au cour du premier mois) m’a énormément motivé à bien suivre le programme et à ne pas craquer. En outre, chaque séance de suivi est également une séance de Luxopuncture. Sceptique au début, j’ai tout de suite ressenti les effets bénéfiques de cette médecine douce. Cela m’a énormément aidé dans ma perte de poids. De nature très gourmande et bec sucré, la Luxoponcture a vraiment réduit mes compulsions alimentaires et régulé mon appétit. C’est un vrai plus. Un grand merci Laura de m’avoir réappris à manger équilibré et merci pour votre soutien et vos encouragements à chaque séance !"

"Laura est agréable, à l'écoute, compétente pendant nos séances de suivi, elle a su adapter un équilibrage alimentaire par rapport à ma morphologie et ma perte de poids. La Luxoponcture a été pour moi une vraie découverte et a été très bénéfique sur mon corps, cette médecine douce est un complément très efficace pour la perte de poids, dont j'en ai fait l'expérience et qui m'a permis de perdre + de 10 kg."

"J'ai rencontré Laura Azoulay fin juillet avec pour objectif de perdre 7 kilos pris ces 2 dernières années. je n'y arrivais pas seule, et en un mois et demi j'ai perdu 4 kilos. La méthode est concrète et efficace, je me sens beaucoup mieux, dégonflée et ai perdu du gras, et non du muscle, doucement, là où je le souhaitais. Les résultats sont rapides et encourageants, à l'image de Laura qui au delà de ses compétences, apporte tout son soutien, sa bienveillance et son sourire. je suis ravie et vous conseille vivement d'aller la voir si vous chercher une diététicienne pour vous accompagner."

"Professionnalisme. Gentillesse. Pédagogue. À l'écoute. Voilà en qqs mots mon ressenti sur Laura qui me donne de bons conseils et m'aide à perdre mes kgs superflus. Et ça marche 🌝 je recommande à 100%"

"Personne très agréable et à l’écoute! Du coup la luxotherapie devient un agréable moment de détente"

"Accompagnement personnalisé concret et réaliste. Merci Laura pour tous vos bons conseils."

"Très à l'écoute et professionnelle."

"Une vraie professionnelle qui saura s’adapter à vos objectifs personnels ! Merci Laura pour vos conseils"

"Dieteticienne à l’écoute et très compétente ! Je recommande les yeux fermes, elle a su me guider, me conseiller, et pallier à mes attentes ! Merci beaucoup Laura !"

"Super diététicienne, disponible et à l’écoute. Pas de régime mais un rééquilibrage alimentaire. Très efficace même sans luxopuncture!!"

"Une prise en charge chaleureuse et un un suivi empathique de Laura qui m'a fait me sentir tout de suite bien dans une période délicate que je traversais. J'avais cumulé une dizaine de kilos en trop des 3 dernières années, et l'accompagnement de Laura a été un déclencheur pour retrouver ma silhouette et mon dynamisme : cela m'a permis de faire le point en étant accompagnée avec objectivité et bienveillance dans un programme d'attaque pour retrouver un poids qui me convienne. J'ai pu mettre en route un rééquilibrage de mon alimentation et j'ai repris ma dynamique sportive. J'ai perdu significativement et durablement du poids et je me rapproche de mon objectif ! Merci Laura."

"Je vous la recommande extrêmement Elle est très compétente et tout ce qu’elle dit marche j’ai réussi à perdre 5kilos en un mois sans trop de restrictions Je vous la recommande"

"Je recommande Mme Azoulay a 100%. Programme sans frustration. Elle est douce, compétente et professionnelle. De plus, la luxopuncture qu’elle propose rend le programme plus accessible dans les débuts. Elle est totalement disponible pour répondre à la moindre interrogation. Bref, je suis ravie. Un petit mot: Merci!"

"Je recommande vivement Laura pour son professionnalisme, sa gentillesse et son écoute ! Merci de m’avoir réconcilier avec mon alimentation de manière pédagogue et merci pour votre patience !"

"Mille mercis chère Laura , pour votre accompagnement professionnel et efficace tout ça dans un climat de bienveillance, d’écoute et de légèreté 😉 Vous aimez ce que vous faites et êtes investie , ce qui nous booste pour avancer ! Alors, un GRAND merci 🙏"

"Laura m'a accompagnée et m'a motivée pour atteindre mes objectifs. L'alliance du programme alimentaire et de la luxo est très efficace. Je recommande !"

"Génial rien à dire. Une professionnelle à l'écoute, aidante et sérieuse. Objectif atteint en respectant le programme personnalisé. Je recommande."

"Je tiens à dire que j’ai fais une très belle rencontre et vraiment merci Laura pour toute votre implication et votre professionnalisme je suis tellement contente d’avoir perdue plus de 30 kilos depuis bientôt 1 an. Malgré les vacances et les fêtes je n’ai pas reprit de poids c’est une première ! Encore mille mercis 🙏🏼"

"Je devais perdre une quinzaine de kilos avant mon mariage. On m'a recommande Laura et grace à son travail j'ai retrouvé mon poids d'avant ! Je tiens à vous remercier Laura pour votre bienveillance ! Je vous la recommande fortement !!"

"Merci a vous pour votre soutiens"

"Je recommande Laura pour son professionnalisme et ses conseils ! De plus la luxopuncture m’a beaucoup aidé ! Merci à vous"

"Grâce à Laura, avec un dérèglement de la thyroïde, une menopause et d autres aléas qui m ont fait prendre 15 kg, J ai réussi à perdre 10 kg et surtout stabliser mon poids. Ma peau est éclatante, je suis en grande forme physique, beaucoup moins fatiguée... Laura est une grande professionnelle d une gentillesse exceptionnelle, toujours souriante, encourageante. Merci encore Laura pour tout"

"Laura est une personne exceptionnelle avec son rééquilibrage alimentaire qui est simple on se prive de rien et chaleureuse comme personne Très professionnel très à l’écoute est toujours là aussi à nous encourager encore merci."

"Je consulte depuis le mois d'avril 2022 d'abord pour une perte de poids puis pour une stabilisation. Mme Azoulay est de bon conseil, elle est bienveillante, encourageante et s'adapte à mon mode de vie. J'ai pour la première fois vraiment perdu du poids (7 kg). La luxoponcture, bien que sceptique au départ, a de véritables effets sur la régulation de la sensation de faim sur moi. La prise de rdv est très facilitée avec des horaires larges (soir et WE)."

"Laura est une professionnelle et une personne incroyable ! Je la recommande fortement !!"

"Merci pour votre professionnalisme"

"Laura propose un programme sain et efficace. Je la vois pour un accompagnement post-grossesse et je suis très heureuse de voir mon objectif se rapprocher sans vivre dans la frustration d'un régime. La luxopuncture m'aide énormément face aux envies de sucre. Je recommande vivement cette thérapeute très à l'écoute et disponible."

"Je n’y croyais plus et j’ai perdu 12 kg en deux mois et je n’ai pas repris un kilo Je n’ai senti aucun manque ce système est vraiment incroyable Cela faisait des années que je n’arrivais pas à perdre j’ai essayé plusieurs régimes sans succès. Un grand merci à Laura qui m’avait été recommandé par un ami qui lui aussi avait eu des résultats spectaculaires 17kg en trois mois. Franchement je vous la recommande vivement vous ne serez pas déçu"

"Merci Laura pour vos conseils et de m’avoir aidé à atteindre mes objectifs et à apprécier une alimentation équilibrée. La luxopuncture m’a beaucoup aidé à rester motivé. Je la recommande sans hésitation"

"J'ai rencontré Laura dans le but d'apprendre à me nourrir plus sainement, de manière plus équilibrée. Très à l'écoute et empathique, elle prendra en considération toutes vos remarques/envies. Nous avons mis en place un rééquilibrage alimentaire que je suis depuis 10 jours, aucune frustration : résultats -1,5 kg. J'appréhendais un petit peu les effets de la luxopuncture, j'ai été agréablement surpris : plus de pulsions de sucres. Reste à appliquer tous ces conseils sur le long terme ! Merci Laura ! Je recommande"

"Un super coaching, tout en douceur... très motivée par la démarche, j'ai suivi les recos qui ne me semblaient pas révolutionnaires au départ, pas très/trop contraignantes mais j'ai rapidement vu les résultats. 6 kg en moins de 3 mois, je pense que la luxo m'a apporté une certaine sérénité, combinée aux conseils de laura, qui m'avait déjà été recommandée par une collègue, donc confiante sur l'efficacité de ma démarche ! Merci laura..."

"Je recommande vivement l’accompagnement avec Laura. Elle est à l’écoute, vous donnera un programme sur mesure et vraiment adapté a votre mode de vie. La luxopuncture est un vrai plus pour démarrer votre rééquilibrage cela m’a permise d’éviter toute sensation de faim extrême, impulsion vers le sucre par exemple les premiers mois. J’ai atteinte pour le moment -7 kilo sur un objectif à 13 c’est la première fois que je perds sans frustration et surtout sans reprendre mes kilo malgré quelques craquages!! Bref, foncez, vous ne regretterez pas!!"

"Grâce à un bilan puis un accompagnement personnalisés, j'ai perdu du poids vite et surtout, de la bonne manière ! Laura est attentive et s'adapte : elle a très bien compris à la fois mon objectif et mes contraintes. Elle a su me proposer un programme qui a très bien fonctionné ! Merci ✨"

"Diététicienne très professionnelle , de très bon conseil, je recommande vivement"

"Un grand merci à Laura qui m’a accompagné et suivi dans ma perte de poids. J’ai pu perdre mes kilos sans frustration !! Merci pour tout. Je la recommande à 100%"

"Laura a su me réconcilier avec mon corps. Elle prend le temps pour ses patients et établit de véritables liens avec eux. Grâce à elle je me suis réconcilier avec mon corps, mon esprit et ma vision de moi même. La luxopuncture est une vrai révolution !! Je recommande !"

"Merci beaucoup pour vos conseils et votre accompagnement. J’ai perdu plus de 10 kilos je suis très satisfait je recommande !"

"Merci Laura pour votre gentillesse, j’ai perdu 5 kilos sans frustration et la luxopuncture a été très bénéfique pour moi ! 🙏"

"Très professionnelle à l'écoute des gens les résultats sont garantis"

"Merci a Laura de m'avoir fait perdre +15 kilos a mes filles et moi très pro"

"Tres satisfaite pour ce rééquilibrage"

"Travail extraordinaire extrêmement professionnelle"

"Je recommande +++ bon résultat merci à vous"

"Professionnel, efficace la methode de Laura Azoulay m à fait perdre 11 kilos en trois mois, elle vous conseil et vous motive ca m a beaucoup aidé, je me sens bien mieux. 1000 Merci"

"A la base une simple bonne résolution de début d'année, cette première séance avec Laura m'a ouvert les yeux sur ce qu'il me manquait : une motivation ! Laura est bienveillante, à l'écoute et son sourire nous pousse à ne pas la décevoir. Je la recommande vivement, pour toute personne voulant perdre quelques kilos, équilibrer son régime ou simplement rester en bonne santé :)"

"Diététicienne à l’écoute motivante et professionnelle. Son suivi m’a permit d’atteindre mes objectifs"

"Merci de ton aide et de ton accompagnement pour la perte de mon poids"

"J’ai perdu 9 kilos en 3 mois merci infiniment je suis très satisfait"

"Je suis vraiment impressionné par les services de cette diététicienne. Elle a fait un excellent travail en m'aidant à atteindre mes objectifs de perte de poids de manière saine et équilibrée. Elle a pris le temps de comprendre mes besoins alimentaires uniques et a créé un plan alimentaire sur mesure qui convient à mon mode de vie. Je suis très satisfait des résultats que j'ai obtenus grâce à son expertise et à son soutien continu. Je la recommande fortement à tous ceux qui cherchent à améliorer leur alimentation et à atteindre leurs objectifs de santé."

"Si vous souhaitez perdre du poids efficacement et sans frustration, Madame Azoulay saura vous conseiller et vous aider au mieux en mêlant la diététique et la luxoponcture. Je suis ravi d’avoir découvert cette practicienne qui m’a aidé à perdre rapidement mes quelques kilos en trop !"

"Merci pour vos conseils très satisfait"

"Très bonne expérience !! Je recommande"

"Je suis très satisfaite de mon suivis pour ma perte de poids, le traitement de luxopuncture était incroyablement relaxant et je me suis senti immédiatement à l'aise grâce à l'expertise de Docteur Azoulay. Merci beaucoup pour votre professionnalisme je la recommande !"

"Excellent professionnelle. N'hésitez pas à consulter !!!"

"Laura est très à l’écoute de ses patients et de bon conseil. Les résultats sont là, sur la durée, sans frustration. Merci !"

"Très bonne diététicienne toujours ponctuelle et efficace merci !"

"Très bon conseils j’ai été guidée et rassurée pour ma perte de poids. Je recommande !"

"Très bonne diététicienne je recommande"

"Au top ! Très professionnelle et super agréable. Merci pour tout tes conseil. Je recommande à 100%."

"Super diététicienne avec de très bons conseils merci beaucoup"

"Super nutritionniste. A l’écoute. Patiente. Merci pour tout."

"Très satisfaite merci"

"Je ne peux que recommander Laura pour son professionnalisme, sa gentillesse, son implication et sa bonne humeur. Elle propose un accompagnement personnalisé et bienveillant qui fait que les résultats sont forcément au rendez-vous. La luxopuncture a été une vraie découverte qui m'a permis de réaliser mon rééquilibrage alimentaire très sereinement. Merci pour tout Laura ;-)"

"Excellente expérience merci pour vos conseils vous êtes incroyables"

"Je suis très satisfait du réequilibrage alimentaire de madame azoulay, elle a su me donner conseille sur mes habitudes de vie et j ai pu perdre les kilos accumulés sur les dernières années. Merci a vous"

"Ravie des seances avec Laura : des conseils de fond pour revoir ses comportements alimentaires sans solution miracle mais avec des impacts tres positifs et surtout stables dans la durée. A voir sans hésiter !"

"Laura a fait de mon rêve une réalité. J’ai enfin réussi à perdre mes kgs de grossesse grâce à son écoute et son professionalisme. Elle a su trouver le programme qu’il fallait pour moi, un programme adapté à mes envies qui a fait que ce ne soit pas difficile et contraignant. J’ai pu le suivre sans soucis et avec une réelle motivation grâce aussi aux séances de luxoponcture. Merci pour tout Laura!"

"Superbe expérience et magnifique résultat. Dans un délai époustouflant et jamais espéré. C'est une personne à l'écoute et qui explique bien le processus et donnant des conseils pour remplir les objectifs qu'on s'est soi-même fixés. Très heureux d'avoir été aidé par ce très bon professionnel. Très humaine. Après, il faut aussi suivre les conseils et avoir également une bonne motivation. 😀 Pour ma part cela fonctionne."

"Je ne peux que recommander Laura !! un résultat inespéré en très peu de temps avec une motivation forte grâce aux conseils adaptés de Laura et aux séances de luxopuncture. Merci Laura pour ton accompagnement, tes conseils et ton écoute. C'est magique !!"

"J’ai été impressionnée par le programme et l’accompagnement de Laura Azoulay. C’est la première fois que je ne ressens pas de frustration et que j’arrive à tenir plus de deux mois un programme. J’ai pu gommer mes mauvaises habitudes (goûter très sucré, féculents ++) de façon durable. J’ai pu tester la pérennité du programme cet été avec 4 semaines de vacances… et reprise de seulement 200 g en me faisant plaisir ! 200 g d’ailleurs partis en quelques jours en reprenant le programme. La phase d’attaque peut faire peur mais le corps s’habitue vite, on a pas faim et c’est redoutablement efficace ! La luxo m’a vraiment aidée à calmer mes envies sucrées, c’est un vrai plus (alors que je suis de nature très gourmande !). Enfin, Laura est également très à l’écoute, bienveillante et a plein d’astuces."

"Excellente diététicienne grâce à laquelle j'ai pu perdre mes kilos de grossesse. La luxoponcture fait des miracles sur les troubles alimentaires qui Sont un frein à la perte de poids. Merci pour votre accompagnement bienveillant"

"Laura est une personne à l’écoute, empathique, jamais culpabilisante. Le rééquilibrage alimentaire allié à la luxopuncture est très efficace. Merci !"

"Première expérience avec une diététicienne, et ça n’aurait pas pu mieux se passer qu’avec Laura. Elle est à l’écoute, patiente, bienveillante. Grâce à ses très bons conseils, mon rapport a mon alimentation a clairement changé pour le mieux. La luxo m’a permis de réduire considérablement le grignotage. Je recommande fortement Laura."

"Un accompagnement soigné, Mme Azoulay m a fait un programme peronnalisé super efficace et adapté a mes besoins. J avais beaucoup a apprendre niveau alimentation et elle m a beaucoup apporté merci."