Sophie GUYOT Nutritionniste

Après 6 mois de programme Make Peace, Aujourd’hui je peux dire que j’ai une relation apaisée avec mon corps et mon alimentation. Concrètement j’ai appris à mieux me connaître et surtout à comprendre mes comportements à me sortir de ce cercle vicieux complussions, restriction, frustration. Et surtout le programme m’a permis d’oser avancer, rencontrer des personnes ce que je n’aurais pas réalisé sans l’accompagnement de Sophie. J’ai gagné en confiance en moi. N’hésitez pas à contacter Sophie pour construire avec elle votre chemin et vous sentir bien dans vos baskets. Sophie je te remercie sincèrement. ☀️

J'ai eu l'occasion de rencontrer Sophie lors d'une formation en psychologie positive tourné vers la diététique et c'est une personne compétente, à l'écoute et pragmatique. Elle sait mettre à l'aise et ses conseils sont précieux. Elle est rayonnante et son sourire est communicatif. Merci à elle pour avoir su partager son expérience et je n'hésiterais pas à réitérer des formations avec elle.

Sophie utilise sa douceur et bienveillance pour te guider sur le chemin de ton histoire en t’aidant et te donnant les outils pour déblayer celui ci afin de retrouver ta route. Nous identifions les causes profondes de la problématique et les accueillons avec bcp de bienveillance et ça fais du bien. Je recommande si vous voulez faire un travail complet sur vous.

Une vraie découverte de la diététique associée à la psychologie positive et de vrais résultats. Après des années de restriction, de perte et reprise de poids, de découragement, en 3 mois avec Sophie, j'ai atteint mes objectifs pour équilibrer mon assiette, retrouver une relation saine, normale et durable à la nourriture et être bien dans mon corps. Avec des bénéfices et des retombées dans d'autres domaines de ma vie : confiance en moi, éducation, parentalité. Tout cela avec des outils utilisables en illimité et en autonomie. Sophie est une belle personne, professionnelle avec une approche individualisée et très pédagogue. Je recommande. 🤗

J'ai eu l'occasion d'être suivie par Sophie à raison d'un rdv par mois durant 1 an. Elle m'a appris à aimer cuisiner, à gérer ma satiété et mes ressentis grâce notamment à l'accès en ligne pour travailler davantage sur soi. A voir mon évolution d'un prisme positif. Elle s'est adaptée à mes changements d'habitudes, a été d'un grand soutien et à l'écoute. Je suis maintenant plus sereine avec ma relation à la nourriture et me sens mieux dans mon corps. Merci Sophie, bonne continuation ! 🙂

Belle rencontre avec Sophie, qui m’a conduit à une réflexion personnelle sur mes priorités, une vision positive, vivre au moment présent aussi à me fixer des objectifs réalisables à l’aide d’outils (documents et site)

Très chouette rendez vous avec Sophie Guyot qui a été très à l'écoute et a su me donner plein de bons conseils nutritionnels et me donner envie de les suivre ;)

Merci Sophie pour cet accompagnement et ce suivi de qualité. Toujours à l'écoute et bienveillante pour trouver des solutions pour améliorer mes habitudes alimentaires ainsi que ma santé. Au bout d'un mois, je peux déjà voir des résultats sans suivre de régime stricte. Un rééquilibrage alimentaire et le tour est joué ! De plus, le site internet nous permet d'y piocher plusieurs idées et inspirations recettes ainsi que des exercices nous permettant de compléter le travail commencé en cabinet. Merci Sophie !!!

A l'écoute et sans jugement, Sophie s'adapte à votre TOUT et ses solutions diététiques viennent avec un accompagnement en psychologie positive.

A l'écoute et bienveillante, Sophie, vous oriente vers de bonnes habitudes diététiques et une attitude positive. Avec son site internet un soutien permanent. Je vous la recommande vivement.

Sophie m'écoute, m'aide, me conseille sans jamais me diriger. Ensemble nous avançons à mon rythme dans un rééquilibrage alimentaire et une gestion des émotions par le biais de la psychologie positive. Merci encore. Je la recommande vivement.

Sophie m a fait découvrir la psychologie positive qui est maintenant partie intégrante de ma vie. Je recommande vivement pour sa gentillesse, Son professionnalisme et son écoute.

Sophie est bienveillante et a vraiment su m'accompagner dans ma démarche! Merci encore!

Pleine de bons conseils, Sophie Guyot est très à l'écoute, je recommande ses services

Échange très agréable avec un suivi personnalisé très appréciable! À l'écoute et de très bons conseils en diététique pour réussir pleinement un changement de comportement alimentaire. Je la recommande!

Mme Guyot est une personne très investie dans son travail. Oreille attentive, elle saura vous guider dans une dynamique positive de développement personnel. Je la recommande vivement!

Sophie est impliquée dans ce qu'elle fait et si comme moi vous etes perdu dans le domaine de la diététique, elle saura repondre a toutes vos questions ! Je recommande ✅👍

Diététicienne de très bons conseils, à l'écoute et vraiment investit ! Proche de La Rochelle, je recommande vivement !