Stéphanie Lopes Diététicienne

"Je suis allée voir Madame Lopes pour en apprendre davantage sur l'alimentation végétale et comprendre comment fonctionne notre corps et elle est formidable. On se sent à l'aise et à l'écoute avec une parole remplie de bienveillance. Je recommande"

"Après des années de régimes divers et variés et de perte de repère dans mon alimentation, j'ai suivi un accompagnement personnalisé avec Stéphanie LOPES dans l'optique de retrouver un équilibre alimentaire, de passer à une alimentation végétale tout en prenant en compte mon rythme de vie et mes besoins. Elle m'a transmis beaucoup d'informations précieuses pour comprendre le fonctionnement de mon métabolisme en revenant sur les bases afin de de me permettre de m'orienter dans mon alimentation et suivre mes ressentis plutôt que de suivre des règles et menus tout établis sans réflexion. Cela m'a permis d'être plus autonome dans la gestion de mes repas et d'écouter mon corps et ma faim. Elle ma également permis de faire le lien entre alimentation et gestion du stress, afin de choisir les aliments favorables à mon organisme dans des périodes intenses et à acquérir de nouvelles bonnes habitudes. Au delà de la technique, Stéphanie a fait preuve d'un accompagnement extrêmement bienveillant, avec beaucoup d'écoute, de psychologie, de gentillesse, de diplômatie et d'empathie, d'adaptation des séances à mes questions et besoins du moment. Je recommande cette excellente professionnelle !"