Avec l'aide de Barbara, j'ai perdu du poids sans frustration, sans modifier ma façon de cuisiner, et sans contraintes supplémentaires dans mon organisation.
J'apprécie beaucoup le suivi sur un an qui permet de d'avoir une vraie réflexion sur la gestion du rééquilibrage alimentaire, sur l'adaptation des nouvelles habitudes aux différentes saisons et sur les aléas que la vie nous réserve.
Merci Barbara pour votre aide, aujourd'hui je me sens mieux dans mon corps, et dans ma tête.