Nathalie m'a vraiment permise d'appréhender l'alimentation et m'a façon de manger autrement. Je ne voulais pas d'un nutritionniste qui me fasse peser mes aliments et qui restreigne mon alimentation et Nathalie propose tout l'inverse. Grace à elle j'ai changé certains mécanismes, j'ai arrêter de diaboliser mon poids et j'ai compris quel impact certains aliments avaient sur ma santé. Son accompagnement induit bien plus qu'un changement corporel il permet aussi de se libérer de certain schémas psychiques que l'on nous inculque depuis des années.
Un grand merci à elle, je recommande vivement !!
Amélie est une super diététicienne, très à l'écoute, toujours disponible, elle s'adapte à vous et vos exigences, elle fixe des objectifs facilement réalisables, et le tout avec le sourire ! Personnellement, elle m'aide beaucoup dans le cadre de ma préparation marathon et mes grosses envies de sucré 😂 arrêtez de vous poser des questions et foncez !
J’avais rendez vous avec cette journaliste diététicienne le 2 septembre au matin. Je reçois un mail du secrétariat (qui n’est qu’autre qu’elle) que Sophie Janvier ne peux pas Honoré mon rdv et on me le fixe à une autre date (qui ne me correspond pas). Dans l’urgence je vois que sur le site doctolib elle semble être disponible le 2 septembre mais à 8h50 au lieu de 8h30 heure d’origine de mon premier rendez vous fixé. Bref je me rend au rdv, j’ai trouvé que les informations fournies durant la séance ne répondaient pas à mes attentes, après la séance j’ai eu le droit part mail à une recette d’un bowl (simpliste)pour le petit déjeuner car je cherchais à prendre du muscle. Les documents pdf fournis semble être le reflet de son livre, il y avait des idées de lunch box pour le midi mais aucune information sur les quantités. J’aurai aimé avoir un suivi par mail ou téléphone quelques jours après ce rendez vous. Résultat de l’argent en l’air et du temps perdu!
Les séances sont à chaque fois enrichissantes et instructives. Ses explications, ses conseils, permettent une reconnexion entre le corps et l’esprit, et m’ont permis également de voir et de comprendre mes points de blocages, et de les dépasser.
Virginie DUGES a su, par sa bienveillance et son écoute, évaluer avec pertinence mes maux, ma personnalité, mes besoins, tant concernant la kinésiologie que la nutrition.
Très satisfaite de ma collaboration avec Barbara qui aura duré 1 an ; cela peut paraitre long mais la perte de poids a été régulière et sans aucune frustration, ni coupure sociale 😊 de plus j’ai appris pleins de choses intéressantes sur le fonctionnement du corps ;
Je ne pensais pas pouvoir perdre aussi facilement à 50 ans avec tous les problèmes hormonaux liés à cet âge.
Barbara a toujours été bienveillante et positive ; grâce à elle j’ai perdu mes mauvaises habitudes alimentaires et adopté (à vie) cette réalimentation équilibrée et saine. Un grand merci à elle.
Je conseille à 200 %
Est à l'écoute. Adapte ses conseils en fonction de nos habitudes, notre mode de vie , nos préférences. Propose des menus variés en.fonction des saisons .
Je remercie Mélanie qui me suis depuis fin Août, en l espace de quelques semaines je vois mes kilos s envoler avec un rééquilibrage alimentaire adapté.
Je suis plus que motivé et surtout quand on voit qu il y a un super résultat .
Merci encore Mélanie