Je suis allé voir Carole Beaufils car j'avais atteint un poids que je m'étais juré de ne jamais faire !
Etant un bon vivant, j'avais peur du premier RDV et entendre parler de régime pour maigrir. A aucun moment ce terme n'a été utilisé et j'ai été en confiance dès le premier RDV.
Depuis 7 mois (5 rendez-vous), elle me guide parfaitement dans mon alimentation de tous les jours et également dans les repas festif. Je n'ai jamais eu de sensation de faim et cela était vraiment très plaisant !
J'ai perdu 15kg dans les 4 premiers mois puis les 3 mois suivants ont été une phase de maintient.
RDV hier après 3 mois de maintient, résultats : poids stable, perte de masse graisseuse, gain de masse musculaire et taux d'hydratation.
Résultat très positif qui permet de voir que l'alimentation mis en place est bonne !
Je la recommande fortement !
Merci